O ato de dançar vai
além do ritmo e coordenação,pois a dança trabalha também a musculatura
corporal. Como exemplo podemos analisar a dança do Ventre, que por sua
vez trabalha a flexibilidade da coluna lombar e a resistência da musculatura
abdominal. Os movimentos da dança do ventre trabalham os músculos e
articulações suavemente.
Outro exemplo
de dança que trabalha os músculos é o Sapateado que com seus giros e saltos
trabalha a musculatura inferior e superior. O vídeo a seguir ilustra como
funciona na prática a relação da dança do ventre e dos
músculos: (1min22seg./3min30seg.)
APLICAÇÃO
DIDÁTICA: Em uma aula de dança com o ensino médio podemos mostrar aos alunos
que a musculatura é muito utilizada ,isso faz com que o interesse dos alunos
pela aula aumente,pois na idade de 15/17 anos é a fase com que os alunos se
preocupam com músculos. Se a aula fosse para crianças mais novas poderíamos por
meio de aula teórica passar o vídeo,pois é curto e de boa compreensão,
dessa forma também explicar os benefícios que a dança tráz aos músculos.
Disponivel em:<https://www.youtube.com/watch?v=4y_T1QBfKb8&feature=youtu.be>.Acesso
em 23 de jun. de 2017.
Disponivel em:<https://www.centraldancadoventre.com.br/publicacoes/artigos/26/a-atuacao-da-danca-do-ventre-no-corpo-feminino/118>.Acesso
em 23 de jun. de 2017.
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ResponderExcluir1_EDFIS_LIC_NA _Gustavo_Henrique_Wanderbist
ResponderExcluirA dança é uma das atividades pouco trabalhadas em escolas, e como professores de educação física devemos implanta-lá em aulas. A dança do ventre auxilia no fortalecimento de músculos pouco trabalhados no dia a dia, tem uma característica de ritmo mais "calmo" para realiza-lá em aula e desperta o interesse por ser de um estilo diferente da cultura brasileira.
Parabéns pelo tema escolhido.
1_EDFIS_LIC_NA_Aline_Fernandes_do_Nascimento
ResponderExcluirSão muitos os benefícios da dança para o individuo, porém, percebe - se frequentemente a ausência no âmbito escolar, nós como futuros profissionais devemos estar atentos a essas questões.
Sapatear é um exercício completo, equilibra corpo e mente, fortalece panturrilha, quadríceps e glúteos. Tanto braços como músculos abdominais são exigidos durante os saltos e giro.
Muito interessante o tema escolhido, o vídeo é de fácil compreensão e como não é longo prende a atenção dos alunos. Assunto ótimo para ser trabalhado com adolescentes, como você citou.
Como futuros professores devemos buscar sempre incorporar novos materiais e atividades no cotidiano dos nossos alunos, a forma como você e seu colega acima também mostrou esse interesse em trazer novidades para os alunos, é notável. Obrigada pela participação.
ResponderExcluir1_EDFIS_LIC_NB_Ariane_Barbosa.
ResponderExcluirEntendemos que em quanto professores devemos buscar o aprendizado de forma estimulante e prazerosa, o exemplo exposto nos mostra que através da dança podemos ensinar uma quantidade de músculos, sendo eles referente a cada movimento exercido através da dança.
1_EDFIS_LIC_NA_GABRIEL_IURASSEK
ResponderExcluirA dança além de divertida , faz muito bem para o corpo humano ! Para mim deveria ser trabalhado dança nas aulas de Educação Física dentro das escolas , para que os alunos não ficassem apenas no futebol e vôlei .
1_EDFIS_LIC_NA_Karoline_Carvalho
ResponderExcluirComo futuros professores devemos mostrar aos nossos alunos que a Educação Física vai muito além de futebol, basquete e vôlei, temos que mostrar a eles as diversas atividades que podem ser trabalhadas em aula e a dança é um exemplo, que vai além de apenas diverti-los, mas também causa benefícios em nossa saúde.